日誌 ひでまるの苦悩 2025年12月16日 ひでまる 私ひでまる、社交不安障害を抱えています。 人混みの中に入ると、緊張してしまい不安発作を起こしてしまいます。 不安発作に襲われると、頭の中で熱湯がグラグラ沸いている様な …