本 「正しく知る不安障害」(著:水島広子)を読んで 2022年12月3日 ひでまる https://hidemaru1974.com/wp-content/uploads/2024/01/イラスト.jpg ひでまる元気日誌 私は社交不安障害を患って、もう20年になります。私を徹底的に苦しめ、地獄の底に叩き落した社交不安障害の「不安」とはいったい何なのでしょうか …